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Sopa de Torta de Frango

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 1/4 de xícara de óleo vegetal, dividido
    • 🧂 1 colher de chá de tempero, ou mais conforme necessário
    • 🧅 1 cebola amarela grande, picada
    • 2 talos de aipo, picados
    • 🧄 2 dentes de alho, picados
    • 🍄 1 xícara de cogumelos, cortados em pedaços de tamanho adequado
    • 1 cubo de caldo de galinha, ou mais a gosto
    • 2 colheres de chá de alecrim seco
    • 🌾 1/4 de xícara de farinha de trigo
    • 1 pacote (12 onças) de legumes mistos congelados
    • 4 xícaras de caldo de galinha, ou mais conforme necessário
    • 🥛 1 xícara de creme de leite

PASSOS

1

Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma panela holandesa ou frigideira grande de ferro fundido em fogo médio. Seque os pedaços de frango com um papel toalha e tempere a gosto com tempero multiuso.

2

Cozinhe os pedaços de frango até dourar, cerca de 6 a 7 minutos de cada lado; transfira o frango para um prato para esfriar.

3

Adicione cebolas, aipo, cenouras e alho ao óleo restante na panela holandesa (adicione mais 1 colher de sopa de óleo, se necessário). Tempere a mistura com 1 colher de chá de tempero multiuso para realçar o sabor. Cozinhe e mexa até que as cebolas comecem a ficar translúcidas, de 3 a 4 minutos.

4

Adicione cogumelos, cubo de caldo de galinha e alecrim seco. Cozinhe e mexa por 2 minutos. Misture a farinha; cozinhe por 1 a 2 minutos.

5

Aos poucos, acrescente o caldo de galinha. Leve para ferver e continue mexendo até que a farinha esteja bem misturada no caldo. Cozinhe, mexendo sempre, até que a sopa comece a engrossar. Dependendo de quão espessa você deseja sua sopa, pode ser necessário adicionar um pouco mais de caldo.

6

Enquanto isso, retire a pele dos pedaços de frango, desfie a carne e adicione à panela. Continue mexendo por 1 minuto. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 10 a 12 minutos.

7

Adicione os legumes congelados; mexa e reduza o fogo. Acrescente o creme de leite e misture bem para incorporar o creme. Tampe e volte a sopa para ferver, de 3 a 5 minutos. Retire do fogo, mexa e sirva imediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

449

Calorias

  • 26g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 31g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma consistência mais espessa, aumente a quantidade de farinha ou reduza ligeiramente o caldo de galinha.Use legumes frescos, se preferir, mas certifique-se de que eles estão picados pequenos para cozinhar uniformemente.As sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias.Sirva esta sopa com pão crocante ou uma salada como acompanhamento para uma refeição completa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.