
Sopa de Torta de Frango
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porções
- $15
Sopa de Torta de Frango
Custo $15, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porções
- $15
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 1/4 de xícara de óleo vegetal, dividido
- 🧂 1 colher de chá de tempero, ou mais conforme necessário
- 🧅 1 cebola amarela grande, picada
- 2 talos de aipo, picados
- 🧄 2 dentes de alho, picados
- 🍄 1 xícara de cogumelos, cortados em pedaços de tamanho adequado
- 1 cubo de caldo de galinha, ou mais a gosto
- 2 colheres de chá de alecrim seco
- 🌾 1/4 de xícara de farinha de trigo
- 1 pacote (12 onças) de legumes mistos congelados
- 4 xícaras de caldo de galinha, ou mais conforme necessário
- 🥛 1 xícara de creme de leite
PASSOS
Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma panela holandesa ou frigideira grande de ferro fundido em fogo médio. Seque os pedaços de frango com um papel toalha e tempere a gosto com tempero multiuso.
Cozinhe os pedaços de frango até dourar, cerca de 6 a 7 minutos de cada lado; transfira o frango para um prato para esfriar.
Adicione cebolas, aipo, cenouras e alho ao óleo restante na panela holandesa (adicione mais 1 colher de sopa de óleo, se necessário). Tempere a mistura com 1 colher de chá de tempero multiuso para realçar o sabor. Cozinhe e mexa até que as cebolas comecem a ficar translúcidas, de 3 a 4 minutos.
Adicione cogumelos, cubo de caldo de galinha e alecrim seco. Cozinhe e mexa por 2 minutos. Misture a farinha; cozinhe por 1 a 2 minutos.
Aos poucos, acrescente o caldo de galinha. Leve para ferver e continue mexendo até que a farinha esteja bem misturada no caldo. Cozinhe, mexendo sempre, até que a sopa comece a engrossar. Dependendo de quão espessa você deseja sua sopa, pode ser necessário adicionar um pouco mais de caldo.
Enquanto isso, retire a pele dos pedaços de frango, desfie a carne e adicione à panela. Continue mexendo por 1 minuto. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 10 a 12 minutos.
Adicione os legumes congelados; mexa e reduza o fogo. Acrescente o creme de leite e misture bem para incorporar o creme. Tampe e volte a sopa para ferver, de 3 a 5 minutos. Retire do fogo, mexa e sirva imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
449
Calorias
- 26gProteína
- 20gCarboidratos
- 31gGorduras
💡 Dicas
Para uma consistência mais espessa, aumente a quantidade de farinha ou reduza ligeiramente o caldo de galinha.Use legumes frescos, se preferir, mas certifique-se de que eles estão picados pequenos para cozinhar uniformemente.As sobras podem ser armazenadas na geladeira por até 3 dias.Sirva esta sopa com pão crocante ou uma salada como acompanhamento para uma refeição completa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.