Ensopado de Frango com Batatas e Ovo

Name: Ensopado de Frango com Batatas e Ovo
Total time: 40 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 🍗 300g de pedaços de frango; 🥔 3 batatas médias (cortadas em cubos); 🥚 2 ovos cozidos (descascados); 🧂 1 colher de chá de sal; 1/2 colher de chá de pimenta; 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja

Custo $10, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
3 Porções
$10

Ensopado de Frango com Batatas e Ovo

Custo $10, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
3 Porções
$10

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 🍗 300g de pedaços de frango
- 🥔 3 batatas médias (cortadas em cubos)
- 🥚 2 ovos cozidos (descascados)
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 🧂 2 colheres de sopa de molho de soja

PASSOS

Coloque o frango e as batatas em uma panela, adicione água e ferva em fogo médio.

Quando começar a ferver, remova as impurezas e adicione sal, pimenta e molho de soja.

Cozinhe em fogo médio por cerca de 20 minutos até que as batatas fiquem macias.

Corte os ovos cozidos ao meio e adicione ao ensopado, depois ferva por mais 5 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

22g
Proteína
25g
Carboidratos
10g
Gorduras

💡 Dicas

Este ensopado pode ser armazenado na geladeira e reaquecido no dia seguinte, permanecendo delicioso.Você pode adicionar vegetais extras (como cenouras, cebolas, etc.) para balancear os nutrientes.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.