Wrap de Salada de Frango

Name: Wrap de Salada de Frango
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥬 4 folhas de alface (grandes); 🥒 1/2 pepino (cortado fino); 🥕 1/3 cenoura (cortada em tiras finas); 🍗 200g de peito de frango (cozido e desfiado); 2 colheres de sopa de maionese; 🧂 Uma pitada de sal; Uma pitada de pimenta preta

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$12

Wrap de Salada de Frango

Custo $12, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$12

INGREDIENTES

Vegetais Selvagens
- 🥬 4 folhas de alface (grandes)
- 🥒 1/2 pepino (cortado fino)
- 🥕 1/3 cenoura (cortada em tiras finas)
Proteína
- 🍗 200g de peito de frango (cozido e desfiado)
Tempero
- 2 colheres de sopa de maionese
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta preta

PASSOS

Cozinhe o peito de frango, deixe esfriar e desfie-o com as mãos.

Em uma tigela, misture o frango desfiado, maionese, sal e pimenta preta.

Coloque o recheio misturado sobre uma folha de alface e adicione pepino e cenoura.

Enrole a folha de alface em torno do recheio, fixando bem.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

25g
Proteína
5g
Carboidratos
10g
Gorduras

💡 Dicas

Escolha folhas de alface mais resistentes para facilitar a montagem.Você pode substituir o frango por peito de frango pronto (salada de frango).

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.