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Almôndegas de Frango com Legumes

Custo $14, economizar $9

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 3 Porções
  • $14

INGREDIENTES

  • Carnes

    • 🍗 150g de frango moído
    • 🍖 100g de carne moída

  • Vegetais

    • 🥕 70g de cenoura picada grossa
    • 🧅 1 cebola (finamente picada)

  • Ovos e Laticínios

    • 🥚 1 ovo

PASSOS

1

Misture o frango moído e a carne com os vegetais e ovo.

2

Molde em forma de pequenas bolas e deixe firmar na geladeira por cerca de 20 minutos.

3

Em uma panela, aqueça óleo em fogo médio e grelhe uniformemente.

4

Sirva em um prato enquanto ainda estiver quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

  • 25g
    Proteína
  • 8g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Prepare almôndegas em grande quantidade e congele para uso futuro.Use vários molhos para diversificar sua mesa de jantar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.