
Sopa Chinesa de Komatsuna
Custo $6, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
Sopa Chinesa de Komatsuna
Custo $6, economizar $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Vegetais
- Komatsuna 150g (lavado e cortado em pedaços grandes)
Condimentos
- 🌱 Gengibre 1 colher de chá (ralado)
- Molho de soja 1 colher de sopa
- 🧂 Sal 1/2 colher de chá
- Caldo de galinha em pó 1 colher de chá
Líquidos
- 💧 Água 400ml
PASSOS
1
Coloque água na panela e aqueça, dissolvendo o caldo de galinha em pó.
2
Adicione o gengibre e o komatsuna, cozinhando em fogo médio por cerca de 5 minutos.
3
Tempere com molho de soja e sal, cozinhando por mais 1 minuto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
40
Calorias
- 2gProteína
- 5gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
O gengibre tem um efeito de aquecimento no corpo, sendo uma sopa ideal para o inverno.O komatsuna é rico em vitamina C, proporcionando benefícios para a saúde da pele.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.