Smoothie de Banana com Chocolate
Custo $3.5, economizar $2.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porções
- $3.5
Smoothie de Banana com Chocolate
Custo $3.5, economizar $2.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porções
- $3.5
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍌 1 banana (bem madura)
- 🥛 1 xícara de leite
- 🍫 1 colher de sopa de cacau em pó
- 🍯 1 colher de chá de mel
- 1 xícara de gelo
PASSOS
1
Coloque a banana, leite, cacau em pó, mel e gelo no liquidificador.
2
Bata no liquidificador na velocidade máxima até obter um smoothie cremoso.
3
Sirva imediatamente em um copo.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 5gProteína
- 30gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Adicione gelo para uma experiência ainda mais refrescante.Substitua o leite por leite de amêndoas ou leite de soja para criar uma opção vegana.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.