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Panqueca de Chocolate e Banana

Custo $5, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🍌 1 banana (amassada)
    • 🥚 2 ovos
    • 1 colher de sopa de cacau em pó

  • Opções Extras

    • 1 colher de chá de mel
    • Alguns mirtilos (para decoração)

PASSOS

1

Amasse a banana e adicione os ovos e o cacau em pó para formar a massa.

2

Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione um pouco de azeite.

3

Coloque uma colher de massa na frigideira e forme uma panqueca redonda.

4

Cozinhe até que os dois lados estejam dourados.

5

Finalize com mirtilos e mel.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

170

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 19g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Não incline a frigideira, pois a massa pode se espalhar.Se quiser um sabor mais doce, adicione mais banana.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.