Smoothie de Banana e Chocolate
Custo $3, economizar $2
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $3
Smoothie de Banana e Chocolate
Custo $3, economizar $2
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $3
INGREDIENTES
Frutas
- 🍌 1 banana congelada
Alimentos para Dieta
- 1 colher de sopa de cacau em pó (sem açúcar)
Laticínios
- 🥛 3/4 xícara de leite desnatado
Outros
- 1 colher de chá de estévia (opcional)
PASSOS
1
Coloque a banana congelada, o cacau em pó e o leite desnatado no liquidificador.
2
Adicione a estévia e misture até obter uma mistura homogênea.
3
Coloque em um copo e sirva imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
110
Calorias
- 4gProteína
- 18gCarboidratos
- 1gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor mais intenso, ajuste a quantidade de cacau em pó sem açúcar.Congelar a banana proporciona uma textura mais suave e refrescante.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.