Hummus de Massa de Bolo de Chocolate

Name: Hummus de Massa de Bolo de Chocolate
Total time: 10 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 1 lata (15 onças) de grão-de-bico, escorrido e enxaguado; 🍫 3 colheres de sopa de cacau em pó; 3 colheres de sopa de xarope de bordo; 💧 2 colheres de sopa de água, ou conforme necessário; 2 colheres de sopa de tahine; ½ colher de chá de extrato de baunilha; 🧂 1 pitada de sal

Custo $5, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porções
$5

Hummus de Massa de Bolo de Chocolate

Custo $5, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porções
$5

INGREDIENTES

Ingredientes Base
- 1 lata (15 onças) de grão-de-bico, escorrido e enxaguado
- 🍫 3 colheres de sopa de cacau em pó
- 3 colheres de sopa de xarope de bordo
- 💧 2 colheres de sopa de água, ou conforme necessário
- 2 colheres de sopa de tahine
- ½ colher de chá de extrato de baunilha
- 🧂 1 pitada de sal

PASSOS

Combine grão-de-bico, cacau em pó, xarope de bordo, água, tahine, extrato de baunilha e sal na tigela de um processador de alimentos mini.

Bata até ficar homogêneo, raspando as laterais da tigela.

Adicione mais água, 1 colher de sopa de cada vez, até que o homus fique homogêneo.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

Calorias

3g
Proteína
15g
Carboidratos
3g
Gorduras

💡 Sirva com pretzels, morangos ou biscoitos graham para mergulhar.Faz um ótimo recheio para panquecas cobertas com bananas.Para um sabor mais rico, use cacau em pó do tipo holandês.Adicione água lentamente para alcançar a consistência desejada.