Sementes de Abóbora Caramelizadas com Canela e Gengibre
Custo $5, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 Porções
- $5
Sementes de Abóbora Caramelizadas com Canela e Gengibre
Custo $5, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 Porções
- $5
INGREDIENTES
Temperos e Gorduras
- 🧈 2 colheres de sopa de manteiga derretida, dividida
- 3 colheres de sopa de açúcar mascavo, dividido
- 🌰 1 colher de chá de canela em pó
- ½ colher de chá de gengibre em pó
- 🧂 1 pitada de sal
Sementes
- 🎃 2 xícaras de sementes de abóbora
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 275 graus F (135 graus C). Unte uma assadeira.
Combine 1 1/2 colheres de sopa de manteiga e 1 colher de sopa de açúcar mascavo em uma tigela; adicione canela, gengibre e sal e misture bem. Misture as sementes de abóbora na mistura de manteiga até que estejam uniformemente cobertas. Espalhe as sementes em uma camada uniforme sobre a assadeira preparada.
Asse no forno pré-aquecido por 15 minutos; verifique as sementes e continue assando por mais 10 minutos.
Misture os 2 colheres de sopa restantes de açúcar mascavo e 1 1/2 colheres de sopa de manteiga em uma tigela e misture nas sementes de abóbora.
Continue assando as sementes até que estejam torradas e perfumadas, por cerca de 10 minutos a mais.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
233
Calorias
- 9gProteína
- 11gCarboidratos
- 19gGorduras
💡 Use sementes de abóbora frescas para o melhor sabor e textura.Deixe as sementes esfriarem completamente antes de armazenar para manter a crocância.Você pode ajustar o nível de especiarias adicionando mais ou menos canela e gengibre.Armazene as sementes torradas em um recipiente hermético para mantê-las frescas.