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Granola de Canela e Baunilha

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 8 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes Líquidos

    • 🍯 2 colheres de sopa de mel
    • 💧 1/2 xícara de água
    • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
    • 1 colher de chá de extrato de baunilha

  • Temperos

    • 1 colher de chá de canela
    • 🧂 1/4 colher de chá de sal

  • Ingredientes Secos

    • 🌾 4 xícaras de aveia em flocos não cozida

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Pré-aqueça o forno a 275 °F.

3

Misture mel, água, óleo vegetal, extrato de baunilha, canela e sal em uma tigela grande.

4

Adicione a aveia; misture bem.

5

Espalhe a mistura em uma assadeira, formando uma camada fina.

6

Asse por 20 minutos. Retire do forno, mexa bem a mistura e volte ao forno.

7

Asse por mais 20 minutos e mexa como antes.

8

Asse por mais 5 a 20 minutos, até que a granola esteja dourada.

9

Quebre em pedaços pequenos com uma espátula.

10

Deixe esfriar e depois armazene em um recipiente coberto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

202

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 32g
    Carboidratos
  • 6g
    Gorduras

💡 Dicas

Use papel manteiga na assadeira para facilitar a limpeza.Experimente adicionar frutas secas ou nozes para mais sabor e nutrição.A granola pode ser armazenada no freezer para maior frescor.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.