Pudim de Chia com Coco
Custo $5.5, economizar $4.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porções
- $5.5
Pudim de Chia com Coco
Custo $5.5, economizar $4.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porções
- $5.5
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 🌱 3 colheres de sopa de sementes de chia
- 🥥 1 xícara de leite de coco
- 1 colher de sopa de xarope de bordo
- 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
- 🍓 1/2 xícara de morangos frescos (picados)
PASSOS
1
Em uma tigela grande, misture as sementes de chia com o leite de coco.
2
Adicione o xarope de bordo e o extrato de baunilha e misture novamente.
3
Cubra a tigela e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para que o pudim adquira uma textura cremosa.
4
Cubra o pudim com os morangos frescos picados e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 4gProteína
- 12gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir o leite de coco por leite de amêndoas.Adicione suas frutas ou nozes favoritas para um pudim mais rico.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.