CookPal AI
recipe image

Sopa de milho

Custo $3, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $3

INGREDIENTES

  • Vegetais silvestres

    • 🌽 Milho doce 1 xícara
    • 🥛 Leite 1 xícara
    • 🧈 Manteiga 1 colher de sopa
    • 🧂 Sal 1/2 colher de chá
    • Pimenta-do-reino uma pitada

PASSOS

1

Adicione a manteiga à frigideira e refogue o milho doce.

2

No liquidificador, coloque o milho refogado, o leite e o sal, e bata até ficar homogêneo.

3

Após bater, transfira a mistura para uma panela e aqueça em fogo médio.

4

Tempere com sal e pimenta-do-reino e sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um toque mais cremoso, adicione creme de leite.Por um toque final de cor, salpique salsa antes de servir.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.