Sopa de Milho
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
Sopa de Milho
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🌽 2 xícaras de milho
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 🧂 Um pouco de pimenta
PASSOS
1
Ferva o milho em água até ficar macio.
2
Coloque o milho cozido no liquidificador e bata até obter uma textura lisa.
3
Transfira o purê de milho para uma panela, adicione sal e pimenta, e aqueça.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 5gProteína
- 30gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Usar milho enlatado economiza tempo.Você pode adicionar leite ou creme para uma consistência mais cremosa, se preferir.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.