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Caviar de Cowboy (Salsa de Feijão)

Custo $8, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 16 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Alimentos Enlatados

    • 1 lata (15,5 onças) de feijão-rajado com baixo teor de sódio
    • 1 lata (15 onças) de feijão preto com baixo teor de sódio, escorrido
    • 1 lata (15 onças) de milho com baixo teor de sódio, escorrido
    • 1 lata (14,5 onças) de tomates esmagados com baixo teor de sódio
    • 1 lata (4 onças) de pimentões verdes picados

  • Produtos Frescos

    • 🧅 1/4 de xícara de cebola finamente picada
    • 🍋 limões, espremidos

  • Condimentos

    • 1 colher de sopa de óleo
    • 🧂 sal
    • pimenta-do-reino
    • molho picante

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Misture o feijão-rajado, o feijão preto, o milho, os tomates, os pimentões e a cebola em uma tigela grande.

3

Adicione o óleo e o suco de limão, misture delicadamente. Prove e adicione sal e pimenta se desejar.

4

Sirva sozinho, com vegetais crus e/ou chips de milho.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

78

Calorias

  • 4g
    Proteína
  • 14g
    Carboidratos
  • 1g
    Gorduras

💡 Dicas

Este prato é perfeito para preparação de refeições e pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias.Sirva com chips de tortilha crocantes ou use como recheio para tacos.Para ajustar a quantidade de especiarias, varie a quantidade de molho picante ou pimenta usada.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.