Salada de carne de caranguejo e pimentão

Name: Salada de carne de caranguejo e pimentão
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🦀 150g de carne de caranguejo; 1 pimentão (cortado em cubos pequenos); 🥬 4 folhas de alface (rasgadas em pedaços pequenos); 🍋 1 colher de sopa de suco de limão; 1 colher de sopa de azeite de oliva; 🧂 Uma pitada de sal; Uma pitada de pimenta-do-reino

Custo $10, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$10

Salada de carne de caranguejo e pimentão

Custo $10, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$10

INGREDIENTES

Frutos do mar
- 🦀 150g de carne de caranguejo
Legumes
- 1 pimentão (cortado em cubos pequenos)
- 🥬 4 folhas de alface (rasgadas em pedaços pequenos)
Molho
- 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta-do-reino

PASSOS

Desfie delicadamente a carne de caranguejo com as mãos.

Coloque o pimentão picado e a alface em uma tigela grande.

Misture o suco de limão, o azeite, o sal e a pimenta para fazer o molho.

Adicione a carne de caranguejo e o molho na tigela e misture suavemente.

Transfira a salada pronta para um prato e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

16g
Proteína
7g
Carboidratos
8g
Gorduras

💡 Dicas

Se desejar um toque a mais de nutrientes, adicione abacate ou queijo dinamarquês.Mergulhar os vegetais em água fria antes de preparar a salada ajudará a deixá-los mais frescos.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.