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Tofu Frito Crocante

Custo $4, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Tofu

    • 1 pacote (12 onças) de tofu extra-firme
  • Tempero

    • 🧂 ½ colher de chá de sal
  • Óleo de Cozinha

    • Óleo vegetal para fritar

PASSOS

1

Enrole o tofu em uma toalha limpa e coloque-o sobre um prato. Coloque outro prato em cima, adicione um peso de 3 a 5 quilos e pressione o tofu por cerca de 20 minutos. Escorra e descarte o líquido acumulado.

2

Corte o tofu em pedaços de 1 polegada por 2 polegadas. Polvilhe 1/4 de colher de chá de sal em um lado; vire e polvilhe o sal restante no outro lado.

3

Aqueça o óleo em uma wok ou frigideira grande. Teste se o óleo está pronto mergulhando um palito ou colher de madeira nele. Se formarem bolhas, está pronto para fritar.

4

Coloque delicadamente de 5 a 8 pedaços de tofu de cada vez no óleo quente usando pinças de metal. Tenha cuidado, pois o óleo pode espirrar; use um protetor contra respingos, se possível. Frite o tofu até dourar, de 3 a 4 minutos.

5

Escorra o tofu em um prato forrado com papel toalha. Deixe esfriar um pouco antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

161

Calorias

  • 7g
    Proteína
  • 2g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Use tofu extra-firme para melhores resultados; o tofu mais macio pode despedaçar durante a fritura.Certifique-se de que o óleo está na temperatura correta para evitar que o tofu fique encharcado ou as bordas queimem.Sirva imediatamente para obter a textura mais crocante ou reaqueça em uma fritadeira elétrica para restauração rápida da crocância.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.