
Vegetais Crocantes Fritos
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 26.67 Min
- 4 Porções
- $10
Vegetais Crocantes Fritos
Custo $10, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 26.67 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Legumes
- 200g de repolho cortado em tiras
- 1 pimentão cortado em tiras
- 🧅 2 cebolinhas cortadas em pedaços
Temperos
- 1 colher de sopa de molho de ostras
- 1/2 colher de chá de pimenta branca em pó
- 1 colher de sopa de óleo de cozinha
Ingredientes para Fritura
- 150g de farinha para fritura
- 1/2 xícara de água
- Óleo vegetal em quantidade suficiente
PASSOS
Coloque o repolho, o pimentão e a cebolinha em uma tigela e tempere com molho de ostras e pimenta branca em pó.
Misture a farinha para fritura com a água em outra tigela e mexa até obter uma massa homogênea e sem grumos.
Mergulhe as verduras na massa até ficarem completamente cobertas.
Aqueça o óleo vegetal em uma panela até atingir uma temperatura moderada e frite os vegetais em porções até que estejam dourados e crocantes.
Coloque os vegetais fritos sobre papel absorvente para remover o excesso de óleo antes de arrumá-los no prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
230
Calorias
- 4gProteína
- 28gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Certifique-se de que a proporção da massa está adequada; uma massa muito líquida pode comprometer a espessura da camada de fritura.Use uma farinha de fritura com bicarbonato de sódio para um resultado mais crocante.Após a fritura, adicione sementes de gergelim branco para realçar o sabor e a aparência.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.