Salada de pepino e atum
Custo $3.5, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3.5
Salada de pepino e atum
Custo $3.5, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3.5
INGREDIENTES
Legumes
- 🥒 きゅうり 1本（薄切り）
Frutos do mar
- ツナ 1缶（オイル切り）
Temperos
- 🍶 マヨネーズ 大さじ1
- 🧂 塩 少々
- 黒こしょう 少々
PASSOS
1
Corte o pepino em fatias finas, salpique sal para amolecer e depois esprema o excesso de água.
2
Adicione o pepino e o atum escorrido em uma tigela.
3
Adicione maionese, pimenta-do-reino e sal e misture bem.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 10gProteína
- 6gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Adicione milho ou ovos cozidos para aumentar o volume.Prepare com antecedência e refrigere para aprimorar o sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.