Sanduíche de Pepino, Tomate e Ovo
Custo $4, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $4
Sanduíche de Pepino, Tomate e Ovo
Custo $4, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $4
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥒 1/2 pepino (fatiado)
- 🍅 1 tomate (fatiado)
- 🥚 2 ovos cozidos
- 🍞 4 fatias de pão integral
PASSOS
1
Descasque os ovos cozidos e corte-os em fatias.
2
Coloque camadas de pepino, tomate e ovo no pão integral.
3
Cubra com outra fatia de pão e corte o sanduíche em pedaços pequenos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 14gProteína
- 18gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Prepare o pepino e o tomate pouco antes de comer para mantê-los frescos.Use pão com baixo teor de carboidratos em vez de pão integral para manter a quantidade de carboidratos mais baixa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.