Salada de legumes com lula
Custo $7, economizar $4.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $7
Salada de legumes com lula
Custo $7, economizar $4.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $7
INGREDIENTES
Legumes
- 🧅 1/2 cebola (picada)
- 1 xícara de pimentão (cortado em cubos pequenos)
- 🥕 1/2 xícara de cenoura (finamente picada)
Frutos do mar
- 200 g de lula (cozida e fatiada)
PASSOS
1
Cozinhe a lula cuidadosamente e coloque-a em uma tigela.
2
Adicione o pimentão, a cebola e a cenoura na tigela, regue com azeite e suco de limão e misture bem.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 15gProteína
- 8gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir o suco de limão por vinagre.Refrigere a lula cozida antes de adicioná-la à salada para uma sensação adicional de frescor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.