Deliciosa e saudável vitamina de morango
Custo $2.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 2 Porções
- $2.5
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INGREDIENTES
Líquidos
- 🥛 2 xícaras de leite
Frutas
- 🍓 1 xícara de morangos congelados
Adoçantes
- 1 colher de sopa de mel
Temperos
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
PASSOS
1
Combine leite, morangos, mel e baunilha em um liquidificador.
2
Bata até ficar homogêneo.
3
Despeje em copos e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
186
Calorias
- 8gProteína
- 27gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Use morangos frescos se estiverem na temporada para um sabor mais vibrante.Leite desnatado ou leite de amêndoa pode ser substituído por leite regular.Ajuste o mel a gosto para obter doçura, ou substitua por xarope de agave para uma alternativa vegana.Adicione um punhado de gelo triturado para uma textura mais espessa.