CookPal AI
recipe image

Delicioso Parfait de Iogurte

Custo $8, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Sobremesa Simples

    • 1 xícara de iogurte grego
    • 1/2 xícara de granola
    • 🍓 1 xícara de frutas vermelhas mistas
    • 🍯 1 colher de chá de mel

PASSOS

1

Coloque uma colher de iogurte grego em um copo transparente.

2

Adicione camadas de granola e frutas vermelhas mistas por cima.

3

Finalize com um pouco de mel e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

180

Calorias

  • 7g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Para manter a crocância, é melhor consumir imediatamente.Você pode substituir as frutas de acordo com a estação.É uma receita simples que pode ser feita junto com as crianças.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.