Sopa de Abóbora com Pasta de Soja e Molusco
Custo $10, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
Sopa de Abóbora com Pasta de Soja e Molusco
Custo $10, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🧅 1 cebola (bem picada)
- 🌶 2 pimentas verdes (picadas)
- 🎃 1 abóbora (cortada em cubos)
- 2 colheres de sopa de pasta de soja
- 200g de molusco
PASSOS
1
Ferva água em uma panela e dissolva bem a pasta de soja.
2
Adicione a cebola, a abóbora e as pimentas verdes e cozinhe em fogo médio.
3
Adicione os moluscos e cozinhe por mais 8-10 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 10gProteína
- 12gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Prove antes para ajustar o tempero, pois o nível de sal da pasta de soja pode variar.Você pode substituir o molusco por amêijoas.Adicionar batata em vez de abóbora também resulta em um sabor delicioso.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.