Wrap Fácil de Queijo Cottage
Custo $2.5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 Porções
- $2.5
Wrap Fácil de Queijo Cottage
Custo $2.5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 Porções
- $2.5
INGREDIENTES
- 🥚 2 ovos grandes
- 🧀 1/2 xícara de queijo cottage de alto teor proteico
- 1/4 colher de chá de tempero completo
PASSOS
Pré-aqueça o forno a 380 graus F (193 graus C). Forre uma assadeira com borda com papel manteiga e pulverize com spray antiaderente.
Adicione os ovos e o queijo cottage ao jarro de um liquidificador; bata na velocidade máxima até ficar homogêneo, cerca de 30 segundos. Despeje a mistura na assadeira preparada em um formato aproximadamente retangular. Polvilhe o tempero de bagel sobre a mistura.
Asse no forno pré-aquecido por 20 minutos. Retire imediatamente. Deixe esfriar por cerca de 5 minutos antes de remover o wrap do papel manteiga.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
251
Calorias
- 25gProteína
- 5gCarboidratos
- 14gGorduras
💡 Dicas
Certifique-se de que os ovos e o queijo cottage estejam bem batidos para obter uma textura suave para o wrap.Use papel manteiga e spray antiaderente para garantir que o wrap saia facilmente após assar.Polvilhe mais tempero completo para mais sabor, se desejar.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.