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Receita Fácil de Mantı

Custo $10, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 250 gramas de mantı
    • 🍶 1 copo de iogurte
    • 🧄 2 dentes de alho esmagados
    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga
    • 1 colher de chá de páprica em pó
    • 🌿 1 colher de chá de hortelã seca
    • 🧂 1 colher de chá de sal

PASSOS

1

Coloque água em uma panela e ferva. Adicione o sal à água.

2

Adicione os mantı à água fervente e cozinhe por 8-10 minutos. Cozinhe de maneira controlada.

3

Misture o iogurte com alho e uma pitada de sal.

4

Derreta a manteiga em uma frigideira pequena, adicione páprica e hortelã e aqueça por pouco tempo.

5

Escorra os mantı, coloque-os em um prato de servir e despeje o iogurte com alho por cima.

6

Por último, regue com o molho quente de manteiga e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

450

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 50g
    Carboidratos
  • 20g
    Gorduras

💡 Dicas

Adicione o molho imediatamente antes de servir para manter os mantı aquecidos.Se usar mantı congelado, aumente o tempo de cozimento.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.