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Espaguete à Bolonhesa Fácil

Custo $5, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Massa e Molho

    • 🍝 Espaguete 200g
    • Carne Moída 150g
    • 🧅 Cebola 1 unidade (picada)
    • 🧄 Alho 2 dentes (picados)
    • 🍅 Molho de Tomate 1 xícara
    • Azeite de Oliva 1 colher de sopa
    • 🧂 Sal 1 colher de chá
    • Pimenta a gosto

PASSOS

1

Ferva água em uma panela e cozinhe o espaguete até que esteja al dente.

2

Aqueça o azeite em uma frigideira e refogue o alho e a cebola.

3

Adicione a carne moída e refogue em fogo médio.

4

Adicione o molho de tomate, misture bem e cozinhe por aproximadamente 5 minutos.

5

Misture o espaguete cozido à frigideira e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

450

Calorias

  • 22g
    Proteína
  • 55g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Faça uma quantidade maior e congele para usar em dias ocupados.Também funciona bem com penne ou outro macarrão curto.Adicionar vegetais que sobraram na geladeira aumenta o valor nutricional.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.