Refogado Simples de Frango e Repolho

Name: Refogado Simples de Frango e Repolho
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🍗 Peito de frango 200g (cortado em pedaços pequenos); 🥬 Repolho 200g (cortado grosseiramente); 🧅 Cebola 1 unidade (fatiada); Molho de soja 2 colheres de sopa; 🍬 Açúcar 1 colher de chá; 🧂 Sal a gosto; Óleo de salada 1 colher de sopa

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

Refogado Simples de Frango e Repolho

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Carne e vegetais
- 🍗 Peito de frango 200g (cortado em pedaços pequenos)
- 🥬 Repolho 200g (cortado grosseiramente)
- 🧅 Cebola 1 unidade (fatiada)
Tempero
- Molho de soja 2 colheres de sopa
- 🍬 Açúcar 1 colher de chá
- 🧂 Sal a gosto
- Óleo de salada 1 colher de sopa

PASSOS

Aqueça o óleo de salada em uma frigideira e frite o frango em fogo médio.

Adicione a cebola e continue fritando até ficar translúcida.

Adicione o repolho, tempere com molho de soja, açúcar e sal, e refogue levemente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

25g
Proteína
15g
Carboidratos
8g
Gorduras

💡 Dicas

Substitua o molho de soja por molho de ponzu para um sabor mais refrescante.Guarde o restante em vasilhas herméticas na geladeira e aproveite como marmita no dia seguinte.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.