Tofu fresco fácil com feijão e molho de soja
Custo $3, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $3
Tofu fresco fácil com feijão e molho de soja
Custo $3, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porções
- $3
INGREDIENTES
Prato Principal
- Tofu 1 bloco
- Feijão cozido 1/4 de xícara
Temperos
- Molho de soja 2 colheres de chá
- 🌱 Cebolinha picada 1 colher de sopa
PASSOS
1
Transfira o tofu para um prato e corte no formato desejado.
2
Distribua os feijões cozidos uniformemente sobre o tofu.
3
Regue com molho de soja e salpique a cebolinha. Pronto para servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 10gProteína
- 8gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Tofu fresco é perfeito para dias quentes.Baixo em calorias e rico em nutrientes, é ideal para dietas.Você pode adicionar wasabi ou gengibre a gosto para um sabor ainda melhor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.