Sopa de ovo e espinafre
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $6
Sopa de ovo e espinafre
Custo $6, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes para a sopa
- 🥚 2 ovos
- 🥬 1 maço de espinafre (cortado grosseiramente)
- 500ml de caldo de galinha
- 🧂 1 colher de chá de molho de soja
- 🧂 Sal a gosto
- Pimenta preta a gosto
PASSOS
Coloque o caldo de galinha na panela e aqueça em fogo médio.
Adicione o espinafre na panela e cozinhe até ficar macio.
Ajuste o sabor com sal e pimenta preta.
Adicione os ovos batidos à panela e misture levemente com os hashis até os ovos solidificarem levemente.
Adicione o molho de soja, mexa, sirva em uma tigela e está pronto.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 10gProteína
- 6gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Adicionar gengibre à sopa pode ajudar a aumentar a imunidade.Substituir o caldo de galinha por caldo de vegetais torna o prato adequado para vegetarianos.A sopa restante pode ser armazenada na geladeira e reaquecida no dia seguinte.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.