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Sopa de Ovo e Legumes

Custo $4, economizar $2

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Verduras Silvestres

    • 🧅 玉ねぎ 1個(薄切り)
    • 🥕 にんじん 1本(いちょう切り)
  • Ingredientes Principais

    • 🥚 卵 2個

PASSOS

1

Coloque água em uma panela e ferva a cebola e a cenoura.

2

Quando os vegetais estiverem macios, tempere com sal e pimenta.

3

Adicione o ovo batido e cozinhe até que o ovo suba à superfície e fique firme.

4

Sirva a sopa em tigelas e polvilhe salsa, se desejar. Está pronto!

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 5g
    Gorduras

💡 Dicas

Utilizar sobras de legumes da geladeira é econômico.A sopa pode ser armazenada na geladeira e consumida no dia seguinte.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.