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Omelete de Ovo com Frango

Custo $8, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥚 3 ovos
    • 🍗 100g de peito de frango (picado)
  • Temperos

    • 🧂 1/2 colher de chá de sal
    • Pimenta a gosto

PASSOS

1

Tempere o peito de frango picado com um pouco de sal e pimenta.

2

Adicione óleo vegetal na panela e cozinhe o peito de frango em fogo médio-baixo.

3

Quebre os ovos em uma tigela, bata bem e tempere com sal e pimenta.

4

Despeje os ovos batidos na panela, coloque o frango cozido por cima e dobre em formato de omelete.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

  • 28g
    Proteína
  • 2g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode usar carne de frango sobras em vez de peito de frango.Adicione vegetais extras para tornar a omelete mais rica e saborosa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.