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Omelete enrolado

Custo $3, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porções
  • $3

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥚 3 ovos
    • 🥕 2 colheres de sopa de cenoura (picada)
    • 🧅 2 colheres de sopa de cebola (picada)

  • Temperos

    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • Uma pitada de pimenta

PASSOS

1

Quebre os ovos em uma tigela, adicione sal e pimenta e misture bem.

2

Misture a cenoura e a cebola na mistura de ovos.

3

Aqueça uma frigideira com óleo, despeje a mistura de ovos em uma fina camada e enrole lentamente.

4

Cozinhe adequadamente, deixe esfriar e depois corte antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode peneirar a mistura de ovos para deixá-la mais macia.Adicione queijo ou kimchi de acordo com sua preferência.O omelete enrolado é ótimo como acompanhamento para marmitas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.