Omelete com Nirá
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Porções
- $3
Omelete com Nirá
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥚 卵 4個
- にら 1束（みじん切り）
Condimentos
- 🧂 塩 小さじ1/4
- 🍬 砂糖 小さじ1
- 醤油 小さじ1
- サラダ油 大さじ1
PASSOS
Quebre os ovos em uma tigela, adicione sal, açúcar e molho de soja e misture bem.
Adicione o nirá picado à mistura de ovos e mexa levemente.
Aqueça uma frigideira em fogo médio, adicione óleo e despeje a mistura de ovos.
Enrole o omelete, moldando-o cuidadosamente enquanto o cozinha.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
220
Calorias
- 14gProteína
- 6gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Usar uma frigideira específica para omelete facilita obter uma boa forma.Você pode ajustar o grau de doçura aumentando ou reduzindo a quantidade de açúcar.Experimente adicionar outros vegetais além do nirá para variações.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.