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Sanduíche de ovo

Custo $4, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🥚 1 ovo
    • 🥛 1 colher de sopa de leite
    • 2 fatias de pão de forma

PASSOS

1

Bata o ovo e adicione 1 colher de sopa de leite, misturando bem.

2

Aqueça a frigideira em fogo médio e cozinhe os ovos até ficarem levemente cozidos.

3

Coloque os ovos cozidos em uma fatia de pão e cubra com a outra fatia, formando um sanduíche.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

290

Calorias

  • 12g
    Proteína
  • 36g
    Carboidratos
  • 9g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode tostar levemente o pão para uma textura mais crocante.Adicionar queijo ou presunto também é uma boa opção.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.