Torrada de Ovo
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
Torrada de Ovo
Custo $5, economizar $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥚 2 ovos
- 🍞 2 fatias de pão com baixo teor de carboidratos
- 🧂 Uma pitada de sal
- 🧈 1 colher de chá de manteiga
PASSOS
1
Quebre os ovos em uma tigela e misture bem.
2
Adicione manteiga em uma panela quente e mexa os ovos.
3
Coloque os ovos mexidos sobre o pão com baixo teor de carboidrato e polvilhe um pouco de sal.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 14gProteína
- 10gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
O pão com baixo teor de carboidratos é uma boa alternativa para controlar os níveis de açúcar no sangue.Os ovos mexidos devem ser cozidos de forma suave.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.