Salada de Berinjela
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
Salada de Berinjela
Custo $3, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Legumes
- 🍆 2 berinjelas
Condimentos
- 🍶 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 🧄 1 colher de chá de alho picado
- 🧂 Uma pitada de sal
PASSOS
Corte as berinjelas em fatias finas no sentido longitudinal.
Ferva as berinjelas por 2-3 minutos em água fervente e depois enxágue em água fria, espremendo para retirar o excesso de água.
Coloque as berinjelas fervidas em uma tigela e adicione molho de soja, óleo de gergelim, alho picado e sal. Misture bem.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
50
Calorias
- 2gProteína
- 6gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Pode ser armazenado na geladeira por 1-2 dias e também é delicioso servido frio.Se gostar de picante, pode adicionar pimenta em pó.Ajuste as proporções do tempero de acordo com os ingredientes.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.