Salada de Berinjela
Custo $3, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
Salada de Berinjela
Custo $3, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Vegetais
- 🍆 2 berinjelas (cortadas em fatias)
Condimentos
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 🧄 1 colher de chá de alho picado
- Um pouco de sementes de gergelim
- 1 colher de chá de pimenta em pó
PASSOS
1
Cozinhe as fatias de berinjela em água fervente por 3-5 minutos.
2
Quando as berinjelas estiverem macias, retire o excesso de água e coloque em uma tigela.
3
Adicione molho de soja, óleo de gergelim, pimenta em pó, alho picado e sementes de gergelim, misture bem.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 2gProteína
- 5gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
A salada de berinjela pode ser armazenada na geladeira e é ótima para acompanhar pratos frios de carne.Tostar as sementes de gergelim antes de usar pode aumentar o sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.