CookPal AI
recipe image

Panqueca de Cogumelos Enoki

Custo $5, economizar $6.5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🍄 300g de cogumelos Enoki
    • 🥚 2 ovos
    • 🌾 5 colheres de sopa de farinha

  • Temperos

    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • Um pouco de pimenta
    • Óleo de cozinha suficiente

PASSOS

1

Retire a base dos cogumelos Enoki e corte-os em pedaços pequenos.

2

Em uma tigela, misture os ovos, a farinha, o sal e a pimenta para preparar a massa.

3

Adicione os cogumelos Enoki preparados à massa e misture bem.

4

Aqueça uma frigideira com óleo em fogo médio e frite uma colher de massa com cogumelos Enoki até dourar.

5

Coloque as panquecas cozidas em um prato, está pronto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Mesmo removendo um pouco dos cogumelos Enoki, o sabor das panquecas será mantido.Panquecas sobrando podem ser guardadas na geladeira e reaquecidas mais tarde.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.