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Salada de Frutas Fabulosa

Custo $10, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Frutas

    • 🍎 1 maçã vermelha, sem caroço e picada
    • 🍏 1 maçã Granny Smith, sem caroço e picada
    • 🍑 1 nectarina, sem caroço e fatiada
  • Vegetais

    • 2 talos de aipo, picados
  • Frutas Secas & Nozes

    • 🍇 ½ xícara de cranberries secas
    • 🌰 ½ xícara de nozes picadas
  • Laticínios

    • 🥛 1 recipiente (8 onças) de iogurte de limão desnatado

PASSOS

1

Em uma tigela grande, combine maçã vermelha, maçã Granny Smith, nectarina, aipo, cranberries secas e nozes.

2

Misture o iogurte de limão.

3

Deixe na geladeira até a hora de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

243

Calorias

  • 6g
    Proteína
  • 37g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Use frutas recém-cortadas para obter o melhor sabor e textura.Substitua as nozes por pecãs ou omita as nozes para uma versão sem nozes.Iogurte de baunilha desnatado pode ser usado como alternativa se o iogurte de limão não estiver disponível.Para evitar que as maçãs escureçam, misture-as em um pouco de suco de limão antes de misturar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.