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Congee de Peixe e Ovo

Custo $6, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Prato Principal

    • 🍚 Restos de arroz, 2 porções

  • Prato Principal

    • 🥚 Ovos, 2 unidades
    • 🐟 Filé de peixe, 150g

  • Temperos

    • 🧂 Sal, 1/2 colher de chá

PASSOS

1

Lave levemente o arroz com água e coloque na panela.

2

Adicione cerca de 4 xícaras de água e o filé de peixe à panela, e cozinhe em fogo médio.

3

Quando o peixe estiver cozido, desfie-o e remova os ossos.

4

Despeje o ovo batido na panela, misture levemente e desligue o fogo.

5

Adicione sal para acertar o sabor e está pronto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

380

Calorias

  • 25g
    Proteína
  • 43g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

É uma receita perfeita para quando estiver resfriado ou indisposto.Você também pode substituir o arroz por macarrão udon para uma variação igualmente deliciosa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.