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Dip de Frutas

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes para Dip

    • 🥛 1 xícara de iogurte, baunilha light
    • 🍊 29,5 mililitros de suco de laranja, suco 100%, concentrado congelado
    • 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
    • 1 1/2 colheres de chá de açúcar mascavo
  • Frutas para servir

    • 🍎 2 maçãs vermelhas
    • 🍐 1 pera
    • 🍑 1 pêssego

PASSOS

1

Lave as mãos com sabão e água.

2

Em uma tigela pequena, misture o iogurte, o concentrado de suco de laranja, o suco de limão e o açúcar mascavo.

3

Misture bem.

4

Coloque a tigela com o dip em um prato grande e disponha as frutas preparadas ao redor.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

135

Calorias

  • 4g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 1g
    Gorduras

💡 Dicas

Use suco de limão fresco para um sabor mais vibrante.Mantenha as frutas cortadas em água com limão para evitar o escurecimento.Sirva gelado para uma experiência mais refrescante.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.