Frutas para Mergulhar
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 4 Porções
- $5
Frutas para Mergulhar
Custo $5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Mistura para Mergulhar
- 🥛 1/2 xícara de iogurte light de baunilha
- 🥜 2 xícaras de amendoins
Frutas para Mergulhar
- 🍇 2 xícaras de uvas
- 🍌 2 xícaras de fatias de banana
- 🍎 2 xícaras de gomos de maçã
- 🍓 2 xícaras de morangos
PASSOS
1
Lave as mãos com sabão e água.
2
Combine o iogurte e os amendoins. Misture com uma colher.
3
Coloque um palito no centro de cada pedaço de fruta.
4
Mergulhe a fruta na mistura de iogurte e amendoim.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
504
Calorias
- 22gProteína
- 27gCarboidratos
- 38gGorduras
💡 Dicas
Para tornar a receita sem laticínios, use uma alternativa de iogurte à base de plantas.Resfrie as frutas antes para um lanche extra refrescante.Use pequenos recipientes para a mistura de mergulho para minimizar a bagunça e facilitar a limpeza.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.