Parfait de Frutas
Custo $8, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $8
Parfait de Frutas
Custo $8, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Base
- 🍨 Sorvete de baunilha 200g
- 🌾 Granola 100g
Frutas
- 🍓 Morangos 5 unidades
- 🍌 Banana 1 unidade (fatiada)
- Mirtilos 50g
Cobertura
- Chantilly quantidade desejada
- Mel 1 colher de chá
PASSOS
1
Distribua a granola no fundo do copo.
2
Coloque o sorvete de baunilha sobre a granola e pressione uniformemente.
3
Adicione as frutas fatiadas em camadas sobre o sorvete.
4
Coloque chantilly no topo e despeje mel por cima.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
280
Calorias
- 5gProteína
- 50gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
As frutas podem ser adaptadas conforme a estação. Manga e abacaxi também são recomendados.Você pode substituir a granola por biscoitos ou crumble de chocolate para uma opção deliciosa.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.