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Parfait de iogurte com frutas

Custo $3, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porções
  • $3

INGREDIENTES

  • Laticínios

    • 🥛 Iogurte natural 1 xícara

PASSOS

1

Despeje o iogurte no copo de sua escolha.

2

Adicione frutas ou mel ao seu gosto.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 12g
    Carboidratos
  • 3g
    Gorduras

💡 Dicas

Usar iogurte com baixo teor de gordura resulta em uma versão com menos calorias.Adicionar frutas da estação proporciona um sabor fresco e agradável.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.