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Camarão e salmão na manteiga de alho

Custo $20, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porções
  • $20

INGREDIENTES

  • Frutos do mar

    • 🦐 200g de camarão descascado
    • 🐟 2 filés de salmão

  • Temperos

    • 🧄 3 dentes de alho picados
    • 🧈 2 colheres de sopa de manteiga sem sal
    • 🧂 1/2 colher de chá de sal
    • 1/4 colher de chá de pimenta preta

  • Ervas

    • 1 colher de sopa de salsa fresca picada

PASSOS

1

Tempere os filés de salmão com sal e pimenta de ambos os lados.

2

Aqueça 1 colher de sopa de manteiga em uma panela em fogo médio e cozinhe o salmão com a pele para baixo por 4–5 minutos. Vire e cozinhe por mais 4 minutos.

3

Retire o salmão e reserve. Na mesma panela, adicione a manteiga restante e o alho picado, cozinhando até que fique perfumado.

4

Adicione os camarões na panela e cozinhe por 2–3 minutos de cada lado até que fiquem rosados.

5

Retorne o salmão cozido à panela e espalhe manteiga de alho sobre o topo. Decore com salsa fresca antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

420

Calorias

  • 42g
    Proteína
  • 2g
    Carboidratos
  • 25g
    Gorduras

💡 Dicas

Use camarão e salmão de alta qualidade para um sabor melhor.Sirva com vegetais cozidos no vapor ou arroz, se desejar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.