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Frango Assado com Alho e Ervas

Custo $20, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Porções
  • $20

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🍗 1 frango inteiro
    • 🧄 4 dentes de alho
    • 🍋 1 limão
    • 2 colheres de sopa de azeite
    • 1 colher de sopa de ervas secas mistas
    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1/2 colher de chá de pimenta preta

PASSOS

1

Preaqueça seu forno a 190°C (375°F).

2

Prepare o frango secando-o com toalhas de papel.

3

Esfregue azeite, alho, sal, pimenta e ervas por todo o frango, inclusive sob a pele.

4

Corte o limão ao meio e coloque-o dentro da cavidade do frango.

5

Asse o frango no forno preaquecido por 1 hora ou até que a temperatura interna atinja 75°C (165°F).

6

Deixe o frango descansar por 10 minutos antes de cortar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

500

Calorias

  • 60g
    Proteína
  • 2g
    Carboidratos
  • 30g
    Gorduras

💡 Dicas

Combine o prato com vegetais assados ou purê de batatas para uma refeição completa.Use ervas frescas para um sabor mais forte.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.