Chá Herbal de Gengibre e Cúrcuma
Custo $1.5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $1.5
Chá Herbal de Gengibre e Cúrcuma
Custo $1.5, economizar $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $1.5
INGREDIENTES
Líquido e Base
- 💧 2 xícaras de água
Temperos
- ½ colher de chá de cúrcuma em pó
- ½ colher de chá de gengibre fresco picado
- ½ colher de chá de canela em pó
Adoçante
- 🍯 1 colher de sopa de mel
Guarnição
- 🍋 1 fatia de limão
PASSOS
1
Reúna todos os ingredientes.
2
Leve a água para ferver em uma panela pequena; adicione cúrcuma, gengibre e canela.
3
Reduza o fogo para médio-baixo e deixe ferver por 10 minutos.
4
Cozinhe o chá em um copo grande.
5
Mexa o mel e sirva com uma fatia de limão.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
18.5
Calorias
- 0gProteína
- 5gCarboidratos
- 0gGorduras
💡 Dicas
A cúrcuma mancha, então use recipientes e toalhas velhos.Este chá é ótimo para a saúde digestiva e redução da inflamação.Você pode ajustar a doçura adicionando mais ou menos mel.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.