Frango Grelhado
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
Frango Grelhado
Custo $10, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🍗 500g de frango sem osso
Temperos
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- 🌶 1/4 colher de chá de pimenta
- 🧄 1 colher de sopa de alho picado
- 2 colheres de sopa de azeite
PASSOS
1
Lave bem o frango e seque-o.
2
Tempere o frango com sal, pimenta, alho picado e azeite e deixe marinar (cerca de 20 minutos).
3
Cozinhe o frango em uma panela em fogo médio, grelhando de ambos os lados por 6-7 minutos até dourar.
4
Transfira o frango para um prato e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
220
Calorias
- 35gProteína
- 0gCarboidratos
- 6gGorduras
💡 Dicas
Manuseie o frango cru com cuidado para garantir a higiene.Experimente diferentes molhos de marinada para explorar novos sabores.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.