Frango Grelhado
Custo $8.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porções
- $8.5
Frango Grelhado
Custo $8.5, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porções
- $8.5
INGREDIENTES
Proteína
- 🍗 Peito de frango, 2 unidades
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- Pimenta-do-reino a gosto
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
PASSOS
1
Tempere ligeiramente os peitos de frango com sal e pimenta.
2
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira e grelhe o frango em fogo médio dos dois lados (cerca de 5 minutos de cada lado).
3
Quando a temperatura interna do frango atingir 75°C ou mais, retire-o e sirva-o.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 40gProteína
- 0gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Adicionar legumes como acompanhamento melhora o equilíbrio nutricional.O azeite de oliva realça os sabores e ajuda a manter o cozimento uniforme.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.